嗨！大家好，我是小村光君
你想自殺嗎？我們來聊聊吧。
寫這篇文，是因為親眼見證許多人憂鬱直至死去，又想以靈性的角度與大家分享，「自殺」之後的世界。希望每個想要自殺的人，找到一條更好的選擇。
前陣子Netflix很紅的影集《漢娜的遺言》，漢娜在求學過程受到霸凌，最後選擇自殺。自殺前，她錄下了12卷錄音帶，分別紀錄了她走向死亡的12大死因，每張錄音帶都是一個加害者。在錄完後，漢娜給了自己最後的機會，向『輔導老師』求救，輔導老師最終沒有看出她自殺心理，釀成悲劇。
說實話，漢娜的故事，每間學校都在發生，這可能是許多女孩都經歷過的噩夢，充滿霸凌、歧視、不公的世界，這『很正常』，但漢娜沒有熬下來。我不想為此多做評論，因為『痛苦是不能比較的』。只是為漢娜的決定感到非常不該，走向懸涯的最後一步，她竟然沒有把救贖的權利交給愛她的『父母』，而是給了一個陌生人？拜託，看到這篇文的人，如果你想死，請把救你的最後機會交給一個愛你的人吧。再沒有的話，也請你給那些社工一個機會，甚至去找一個善待你的信仰也好，怎樣都好，就是不要輕易投降！
自殺不只霸凌，還有生活、環境的壓力。網路上看到鍾明軒的採訪，被酸「媽媽過世還不覺悟」，並說道每逢深夜，只要看到那些惡意的留言，就想自殺。你們根本就不知道一句隨意的發洩，不付責任的批判，都會讓一個活生生的人走向萬劫不復！你可以討厭、不喜歡，但你幹嘛說出來？討厭是正常的情緒，但說出來被看到，就是負面攻擊。捅自己一刀，插在後面的人身上。你自身的負面與惡，讓其他人來承受？憑什麼？
我知道你們很痛苦，壓力很大，但請你們一定要相信我，只要你看得再仔細點，生命一定會有光！請你一定要跟著光走，不要落單在黑暗世界裡。殘忍、可怕的人類世界，真得有光！
你們看過自殺的世界嗎？聽說過自殺的人都去哪裡了嗎？我知道那個世界，看過自殺死的鬼。祂們就被困在原地，瘋狂輪迴自殺的過程......跳樓而死，就一直跳。割腕而死，就一直割。那是一場死後也無法解脫，無止盡的噩夢......
然而這是有解的，我不會出言製造恐慌後，拋下你們離開。
在自殺的當下，你所有的負面情緒(悲傷、怨懟、痛苦、嫉妒、悔恨......)都會被記錄下來，並在死後形成一種如泡泡般的囚獄將你限制，在這個精神監獄裡，你會不斷的重複死前的自殺過程，不是有什麼外力在欺負你，是你自己的靈魂受到傷害，停留在裡面。言下之意，只要找到離開的方法，你就能脫離死亡詛咒。怎麼做？你得意識到，其實「你有更好的選擇」，當初不該選這條路。在省思的過程中「放下我執」，把那些不必要的情緒丟掉，把負面的痕跡擦淨，那個泡泡囚獄就會開始瓦解。當你徹底放下了，醒悟了，才能離開。
哎，寫得我也好難過。我的朋友因為憂鬱症而自殺數次，留下了終生隱疾。親戚無法面對生活的痛苦，選擇自縊，拋下愛他的子女。我來不及救他們，希望我能幫幫你們。我寫下這篇文章，希望你們能夠再勇敢一點，也拜託那些霸凌者可以善良一點，我們都有需要愛的時候，也有被需要的時候，不要吝嗇付出與接受。
自殺者想結束的不是生命，而是痛苦。
這輩子要為自己而活，不要為別人而活。
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